晚上吃宵夜吃什么好
答案:7 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-01 20:26
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-04-30 21:06
晚上吃宵夜都吃点啥，不能长胖那种
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-04-30 21:56
粥，各式各样的都行，皮蛋瘦肉粥，鲜虾粥，鱼片粥等等。有养胃。
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-05-01 02:41
不好
- 2楼网友：人類模型
- 2021-05-01 01:47
最好吃一点水果，清肠胃，不过不要吃的太饱，也可以喝一些糖水，例如：绿豆糖水，八宝粥等
- 3楼网友：雾月
- 2021-05-01 01:34
不吃
- 4楼网友：千夜
- 2021-05-01 00:17
晚上吃就会发胖！睡前吃个萍果帮助消化就不会胖了！觉得行就采纳
- 5楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-30 23:37
别吃最好...
- 6楼网友：逃夭
- 2021-04-30 23:03
一些营养丰富，含热量少，且含糖量也少，容易被消化的，喝一些粥吧，可以缓解饥饿。建议最好不要吃宵夜，在身体上一些器官功能有影响，在睡觉前尽量不吃东西，未被消化的食物会残留在身体里。
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