心情烦躁且容易生气发火吃什么药

心情烦躁且容易生气发火吃什么药

我是个老师，职业学校的老师，面对不听话的学生，烦躁且容易发火，但是结果就是总感觉胸部舒服，上周末中医院拍片并看了医生，医生没有给我开任何药，只是告诉我，放轻松，保持心情愉悦，多运动锻炼！

你好！ 老想发火确实不好，长此以往，脾气会越来越暴躁，社交圈必定受影响。建议你多看些喜剧片，改善下心情。当然，生活要有规律，有时候不稳定的生活规律也是导致脾气暴躁的原因。也没什么特别的方法，希望对你有所帮助。

烦躁，易怒，主要还是心情问题，性格，工作压力造成的，上火可以用些中成药，清热解毒的药物，心情烦躁，就要好好的调节自己的心态，不要给自己过多的压力，多和朋友交流，出去散心，放松一下，心情也会好很多

烦躁，易怒，主要还是心情问题，性格，工作压力造成的， 指导意见： 上火可以用些中成药，清热解毒的药物，心情烦躁，就要好好的调节自己的心态，不要给自己过多的压力，多和朋友交流，出去散心，放松一下，心情也会好很多