怎样才能让自己每天都开心？

每天都想着“今天要开开心心过着一天”吗？

愉快心情如何开心36法

开心有利于健康，收集了如何开心36法，写出来希望大家天天开心快乐！

1、经常保持微笑
2、经常运动
3、保持充足的睡眠
4、乐于助人
5、学会和各种人愉快的相处
6、保持高度的自信心
7、保持童真
8、充满好奇
9、具有幽默感
10、拥有几个知心朋友
11、服装要潮流
12、做到风度翩翩
13、有自己的兴趣爱好
14、勇于突破危险
15、有接受意外的心态
16、有创意
17、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些分外事操心
18、一定要有追求目标
19、对未来有展望
20、犯错误后别过度内疚
21、不必事事、时时进行自我责备
22、与兄弟、姐妹、家人相亲相爱
23、要学会合作，创造奇迹
24、再怎么艰难，都不要放弃所爱的人
25、有委屈不妨向知心人诉说一番
26、对一些琐碎小事不妨任其自然
27、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分
28、常常看相册，重温温馨时光
29、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话
30、卧室里常常摆放鲜花
31、欣赏最爱听的音乐
32、去公园或花园走走

33、回忆一下一生中最感幸福的经历

34、结伴郊游

35、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚

36、作5分钟的遐想。

注：赠人玫瑰手留余香，当问问得到满意的答案的时候，请不要吝啬你手中鼠标和手机按键，选择你中意的答案。
这样也算是对我们问友一种回报。当然，我更希望我的答案能让你满意，让你选择我答案。
另外我还悄悄的告诉你，如果你提出问题一个星期内不选择满意答案时候会被扣除积分和经验，那样下次提问就不方便了。（谢谢问友再阅读答案的时候，顺便看完我这段）
问问团队游子倾情编辑。欢迎继续提问。网号:3-4-5-5-82-49-9

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻