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裸睡是不健康的行为吗?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-12 09:16
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最佳答案

裸睡是一种健康的行为,


第一,对于女性来说尤其是成年女性,裸睡可以更好的放松自己,让自己充分的休息一下。可以促进血液循环,放松神经是很好的休息方式。


第二,对于在工作中的奋斗一族,终日处在紧张的工作压力中,裸睡无非是一种很好的放松方式。


第三,裸睡必须要适应,适应后才能长期的裸睡,不要不小心感冒了!


第四,长期的裸睡可以补充大脑的充足休息,达到美容养颜的效果!!


希望我的回答能对你有帮助,希望你健康每一天!!

全部回答
恰恰相反,根据科学研究,裸睡对身体的健康是有帮助的
不是。 http://www.docin.com/p-2794047.html这个网站上有讲解
是健康行为!要想睡得香,看谁脱的光!!!
健康的。
不是,只要不着凉就可以了
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