我最近在拔罐减肥，得两个月不吃米饭和面是，每周都吃蔬菜，一周吃两回鸡肉，请问2个月不吃米饭面食会带

我最近在拔罐减肥，得两个月不吃米饭和面是，每周都吃蔬菜，一周吃两回鸡肉，请问2个月不吃米饭面食会带来身体危害么，我10岁

10岁就减肥，外在的减肥都没有什么效果的，就如你的拔罐疗法，最好的减肥就是自身从心态意志力开始减肥最有效，不吃米饭和面食不会给身体带来什么危害的，只要蔬菜，和少许的热量补充的完善应该就没什么问题的，最好就是少吃多运动，尤其是晚饭，望采纳

会

我建议你吃噢菲丽，不用忌口，照样瘦。拔罐减肥反弹更厉害

会对身体发育带来不良的引响，因为你正希要营养的介段。 再看看别人怎么说的。

有啊，，米饭面食主要是淀粉，在体内转为葡萄糖，如果长时间的话可能低血糖。除外就没有什么危害了，蔬菜 肉都能供能。另外，减肥最主要是运动，你的脂肪会在你体内没能量时被消耗，反之，你就算不吃面食也没用。。多运动，想吃就吃，只要多运动。像我吃得虽多，但多运动，一点都没胖。。加油减肥吧 亲。。。

会 10两个月不吃米饭和面食 还 拔罐减肥 就算身体不出问题精神也会崩溃的