手脚发冷这是怎么了？

手脚发冷这是怎么了？

手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗。

病情分析：你好，根据你的情况，考虑贫血，肾阳虚导致手脚冰凉的可能性大。指导意见：我建议你应该去医院做相关检查如血常规，甲状腺功能检查，以便排除疾病的可能，如果是肾阳虚，可以考虑服用一些温阳的药物如金匮肾气丸，生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，羊肉等。