脚踝往上膝盖往下外侧经常感觉很凉

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解决时间 2021-07-29 04:24

提问者网友：我的未来我做主
2021-07-28 18:08

本人今年40岁，脚踝往上膝盖往下外侧经常感觉很凉,夏天也不敢穿裙子，请问是怎么回事?

最佳答案

五星知识达人网友：不如潦草
2021-07-28 18:48

人的身体上有十二条正经加上任脉和督脉共十四条经络。腿上就有六条经络，三条阳经和三条阴经。如果腿部经络受阻，血液流通不畅通就会导致血液不能下行，肢体末梢不能受到气血能量的濡养就会造成肢体冰冷、畏寒！每天睡觉前用四十度左右的水泡脚，最好是木质盆或专业足浴盆泡半小时左右身体微微出汗为好。也可以把姜和花椒放入水中同泡，促进血液循环。平时多敲敲腿部经络。尤其多敲胆经（大腿外侧正中线）最好加上揉按心包经（胳膊内侧正中线）。有明显的效果！

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-07-28 20:54

经常泡脚应该会对你有所帮助

2楼网友：慢性怪人
2021-07-28 19:16

穿护膝

3楼网友：西岸风
2021-07-28 19:02

晚上热水泡泡脚，多按摩按摩，

经络受阻

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