中老年午休膝盖疼什么原因

中老年午休膝盖疼什么原因

平时注意呢，膝盖要注意保暖，不要着凉，对膝盖有好处，适当的运动，热敷、按摩可以起到一定的缓解作用。如果长时间还是疼痛就需要来医院做一个具体的检查了。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。 希望对你有帮助,祝你顺利，期待你的好评，谢谢鼓励。