不敢面对现实，该怎么办，是逃避吗？

不敢面对现实，该怎么办，是逃避吗？

看了你的描述，很心疼，有可能是逃避，也有可能是为了面对痛苦，这取决于你的求助目标，你的目标如果在面对和改变上，一定会有所帮助的。
咨询后会不会真的有效呢？这个和吃药类似，大夫开了药品，医嘱，但回家后吃药与否则取决于患者。在心理咨询的过程中，并不是咨询师拽着案主往前走，更多的是一种陪伴，探索原因和力量的过程，在某些时候会给一些推动。
无论怎样，如果你没有其他更好的方法，心理咨询还是很值得尝试的。尽早求助你信任的咨询师，你会更早的知道咨询是否有效的结果。如果你愿意，我可以陪伴你度过这段特别的时期。

很肯定的是，你确实是逃避

你应该是个男孩子，男子汉大丈夫，很多时候尽管我们自己不愿意去面对，不愿意去承担，但生活所迫，家庭所逼，事业所困，不得不逼得我们去面对去承担，所以陌生人，希望你勇于面对和敢于去拼搏，至少向自己所爱和爱我们的人不会伤心，一无所有就是我们拼的理由。