夏天能吃天门冬泡水喝的做法
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解决时间 2021-01-29 19:23
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-01-29 11:21
夏天能吃天门冬泡水喝的做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-01-29 12:17
天门冬泡水喝的做法
材料
用科银耳25克，海带结100克，丝瓜1根，荸荠6个，西兰花250克，玉竹35克，天门冬15克，精盐、香油各适量。
做法
1、银耳泡软，去除黄色硬蒂。海带结洗净。丝瓜洗净，去皮切块。荸荠去皮，洗净。西兰花洗净，切小块备用。
2、锅中倒入适量水，加入所有材料(西兰花除外)煮20分钟，再加入西兰花续煮5分钟，起锅前加入精盐、香油调味即可。
材料
用科银耳25克，海带结100克，丝瓜1根，荸荠6个，西兰花250克，玉竹35克，天门冬15克，精盐、香油各适量。
做法
1、银耳泡软，去除黄色硬蒂。海带结洗净。丝瓜洗净，去皮切块。荸荠去皮，洗净。西兰花洗净，切小块备用。
2、锅中倒入适量水，加入所有材料(西兰花除外)煮20分钟，再加入西兰花续煮5分钟，起锅前加入精盐、香油调味即可。
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- 1楼网友：猎心人
- 2021-01-29 13:36
可以的，如果你喜欢的话，但是不要喝太多
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