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怎样打好小前

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-05 19:44
其实我想兼职小前和分位,有什么办法。是得分重要,还是突破重要。突破是不是就是速度加运球?
最佳答案
选一个自己擅长的吧,要运球好就后卫,觉得自己技术全面,能自己给自己造球突破,就打前锋,突破不是全靠速度,还要会利用时机,而且突破时迈出的第一步很重要,这里将也讲不清,如果真的想打球,去参加篮球的训练班,如果只是业余爱好,多看看视频,NBA的球员是怎么打的,记住一点,想打好篮球的第一步是熟悉球性,也就是控球能力,所有的一切动作都是在熟练掌握球性的基础上完成的,多打,多练。
全部回答
自己看自己喜欢的球星的视频,多看看,学习他们怎么突破,怎么打好自己这个位置的

先说如何打好好小前:作为前锋来说,身体素质是最重要的,你看皇帝、甜瓜、阿泰、皮尔斯(这是现代篮球的一个发展趋势)。身体素质过关后就是地位背打与策应相结合练习、中远距离投篮与突破相结合练习。因为在地位背打,打不开时就必须要有策应能力,不然就可能被对手逼抢导致失误:不管是你要中远距离投,还是要突破,都必须两者相结合的使用,如果你只擅长一项,那么在一两个回合对手就看破你的弱项了。

在说突破:突破不是说就速度+运球这么简单,在突破时机成熟的情况下,迅速做好突破准备,在利用速度以及身体力量迅速过掉对方(速度过不了要学会变向来突破),然后再观察是上篮还是传球。(这都是说的大概意识,至于什么情况是最好的突破时机、怎样做好突破前的准备、怎样利用速度和身体等等,你就自己去看资料视屏)

小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。
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