my oral english is bad，how can i improve it

我现在的水平是能听清大多数美剧的逐个单词（常速）但是某些语速较快的，我还是慢慢才能反应过来，要达到和外国人日常沟通的水平，我可以选择哪种口语培训班？除了这个，还有说普通话可以提高我们的语音，大家还有没有其他可以提高口语的小窍门或者建议的！！请教各位外语高手，学习心得！先谢谢大家帮忙叻哈

多听听VOA

这是很正常的。嗯，多听是关键。逐渐建立自己的语言库（一些熟的听到第一个词，就知道要说的整句话的），渐渐扩大。这在生活中很平常的，因为可以结合语调，表情。比如，有人情绪声调稍微拔高，“what‘re....”，结合语境，就知道对方要说what're you talking about? （你说什么哪！）或者what're you doing? （你干什么哪！）然后，对于陌生的句子，在听的时候就能有能力思考，并及时反应了。

哑巴英语的一个很大的特点，也在于听上。对方说了一句非常简单，非常平常的句子，比如Where did you go yesterday? 可能就是反应不过来，问的是什么。因为我们很善于读，写，不善于听说。所以什么东西都要首先视觉化，然后才能进入脑子。即使在听说的时候，往往听到一句话，都要先在脑子里，把所有单词“写”出来，然后在脑子读，然后才知道意思，然后才告诉耳朵我听懂了。其实语言可以不需要经过眼睛，用耳朵和嘴巴直接跟大脑交流就行的，而眼睛判断对方表情等，可以起到辅助作用。

这是我们的训练、经历造成的。要调整过来，那就是多训练。直到脑子和耳朵习惯。