我老是控制不了自己的，吃得太饱太撑！请问有什么办法可以让我改变这一坏习惯吗？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-25 19:19
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-07-25 12:08
我老是控制不了自己的，吃得太饱太撑！请问有什么办法可以让我改变这一坏习惯吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-07-25 12:31
好命啊好命。每次都能吃那么饱。不要太在意自己的胖啦。再怎样还是有很多人喜欢你啊。能吃是福。。
如果真的想改掉这一所谓的坏习惯。我倒有几条建议：
身上不要带钱，看倒好吃的也买不了。
严肃的告诉身边的人，自己在实施减肥计划，所以。。。
加强自我控制能力。。坚决抵制美食诱惑。。。
后话：其实也不要太刻意要求自己做什么，想吃的时候就吃，不想吃就不吃，，自在的很。。不要束缚自己的胃，，不要亏待自己。。。
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-07-25 15:39
糖尿病人会出现这种情况.观察一下自己
- 2楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-07-25 15:33
不要每顿全是你喜欢吃的,我保证你不会吃的太饱太撑!!!不过话说回来,还是得自己有自控力,不然你那样胃弄坏了喔!
- 3楼网友：野味小生
- 2021-07-25 14:08
饭前先喝点汤
- 4楼网友：空山清雨
- 2021-07-25 13:31
吃多了容易长胖 胖了容易得病 而且做事不方便不灵活....
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