显卡 Nvidia GeForce 7025 / nForce 630a ( 256 MB / Nvidia )

主板 铭瑄 MS-N68D3L (Nvidia nForce 430(MCP61))
内存 1 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz )
主硬盘 西数 WDC WD5000AAKX-001CA0 ( 500 GB )
Nvidia nForce 430(MCP61) 高保真音频
网卡 瑞昱 RTL8105E Family PCI-E FE NIC

玩游戏很一般，请问是换个主板，还是换个显卡给个具体的解决放案。谢谢！

一种方案：换个主板，选个880G，板载HD4250在集显当中还算给力。价格大概400-600。不过这样的话，CPU也要换掉了，这样接近新配一台机器。代价较大，不过升级空间很大，要玩大型3D游戏的话，这样比较爽。买个955，加个5770。总花费2K左右，高效通吃所有游戏。
另一种方案，买个独显，HD5750 600块，估计配你的CPU比较合适。这种方案提升有限，不过中效孤岛危机、NFS14、15还是可以流畅的。
你的CPU是E5X00？

目前是集成显卡` 加个显卡比较好`400~500元左右的即可`

是显卡都支持显示器 但是，你这个集成显卡显存会爆的 22寸显示器分辨率很高，对显存要求也很高 128m远远不够

这个是集成 的显卡，对付一般应用可以的，要玩游戏你会疯掉的。