怀孕了啊，怎么样补血又安全，又有效？谢了
怎样补血效果好？？
答案:7 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-03 05:03
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-05-02 14:36
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-02 15:20
补充：不要过量，不然会有病症出现，就像吃红枣那样每天九粒，坚持。也能买阿娇回来打成粉冲水喝效果很好
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-02 20:25
我以为当归
- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-05-02 20:11
补血口服液，，红糖
- 3楼网友：街头电车
- 2021-05-02 19:19
红枣和当归都是补血的…我妈妈贫血，她也吃…
- 4楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-02 18:08
每天吃两三枚红枣！很简单！要持续…
- 5楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-02 17:56
多吃红枣比较好
- 6楼网友：迟山
- 2021-05-02 16:32
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，
2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的
1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，
2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的
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