我要备孕要注意什么吗？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-13 19:53
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-10-13 11:49
我要备孕要注意什么吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-10-13 13:13
亲,备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒,注意饮食营养的均衡,多吃点有营养的食物,每天坚持锻炼身体,保持愉快的心情,女性从怀孕前的三个月开始要补充叶酸,一直吃到怀孕以后的三个月末为止。
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