我很思念一个不值得思念的人。我该怎么办

我很思念一个不值得思念的人。我该怎么办

你的问题之中有语病，“思念一个不值得思念的人”。
你清楚他值得你思念吗？你提出了问题，那就说明他值得你思念。
你思念他的那一方面，这就是问题所在，找到了问题，答案就出来了。
愿你早日走出低谷。

寻找你思念它的根源，再找出他最龌龊之处加以比较，看一看你是否还会有感觉，如果还有，就想像一下三伏天在露天的旱厕里吃饭的感觉

就你的问题不难看出，你的所谓思念，更像是记起。简单说，要学会忘记。具体做法最有效的，莫过于再寻找一个可以依恋的人。时刻明白，昨日不重来。一切要向前看。明天的太阳仍旧会升起，并且又圆又亮。祝你早日走出记忆的影子。面向太阳。