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一大早就吃很多好不好

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-08 10:18
最佳答案
早上要少吃,但也不是一点也不吃,早上最好吃得好一点。
全部回答
老实话,不太好。 起码肚子不舒服。从长远来讲,这也是一个养生之道,早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃的少才是真理。

吃是一定要点的,但不宜多,不然中午就没食欲啦,o(∩_∩)o

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