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心情极度郁闷怎么办?

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-15 16:15
心情极度郁闷怎么办?
最佳答案
当然和您弟弟我聊天啊…
全部回答

听美妙的音乐,看美丽的植物

去健身房锻炼身体,出一身汗,然后洗个温水澡,心情就会放松的。

换作是 我...我 会找几个朋友喝喝酒,打打牌!那样可以放松下自己...

到户外走走,散散心,转移一下注意力,不要总把心思放在那些不愉快的事情上!
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