吃炒面会胖吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-29 19:21
- 提问者网友:浩歌待明月
- 2021-12-29 16:01
吃炒面会胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:执傲
- 2021-12-29 17:11
问题一:吃炒面会长胖吗?? 正常是会的 炒面本身就是面食 不过适量就不会有太大影响问题二:请教,吃炒面会长胖吗 比起煮面条的话,炒面比较油腻,肯定是导致增肥的。炒面一般油大才可以不黏糊。不然的话会焦糊的。问题三:中午吃炒面会胖吗 你按正常量吃的话是不用担心发胖的
但若你特偏好的话,就有物极必反的可能啊
因为炒面一般用油量比煮面要大
祝美丽依旧!问题四:晚上吃炒面会长胖吗? 晚上吃东西很容易长胖的 最好是少吃 而你男朋友的话 他那么高 这样的体重不算太胖 如果要减肥的话 多锻炼吧 饮食也健康点问题五:吃炒饭炒面哪个容易发胖 炒面,面食的热量高!问题六:昨天晚上吃了很多炒面会胖吗,偶尔一次 不会的啊,就一次,不是很大的问题,以后注意就行。
这样的生活继续下去肯定会胖的 ,美女!问题七:为了减肥天天晚上不吃 但是今晚太饿吃了份炒面 会胖吗 首先呢,题主个人倒是觉得你最好是晚上吃点东西的啦,晚上不要是不吃东西的话,可是对胃有极大的伤害的呢,你想想你要是晚上 不吃东西的话,那你可就是十几个小时不吃东西了呢,胃里啥都没有可咋能呢?其实题主你怕胖的话,那就细 体 茶 来一杯的啦。再讲你晚上吃炒面,我个人觉得是没什么事的,毕竟题主你这也不是天天这样子吃。问题八:早餐吃炒面会长胖么 一般来说,无论你见不减肥,早餐都是一定要吃的。因为吃早餐完全不影响瘦身的效果,相反不吃早餐则肥胖的概率更高一些。早餐一定要吃饱处吃的够营养,大多数一主食为主,足够的摄入碳水化合物为身体提供充足的能量,一保持一上午的体力消耗,不过虽说早餐要吃的够营养,不过相对于炒面这类较油腻的主食:油条。炸糕等;都因尽量少吃。因为他们属于油炸型高热量食物。早餐应选择营养丰富又合理不油腻的食物进行使用,早餐如果吃的太油腻,那么这一上午头脑都昏昏沉沉的。。问题九:经常吃面条会不会发胖? 吃面食是否会令人变胖是很多人都关心的问题。我们常说的面食主要包括面条、馒头、包子、饺子、烧饼、拉条子等。我们知道,食物的卡路里与身材肥胖挂钩,下面,我们就先来看看我们常说的面食热量。一碗煮面条163.5大卡,一个馒头221大卡,一个猪肉包181.6大卡,一个素馅饺子49.5大卡,一个烧饼351.6大卡,而一碗米饭的卡路里为230大卡。综上可见,其实大部分面食的热量并不太高。尤其是煮面条,热量要比米饭低很多。那为什么人们吃面食会容易发胖呢?这主要是因为烹饪的方式为面食附加了许多热量。比如说包子,如果馅料太多,并且用煎炸方式来烹饪的话,包子的热量就会远远超过它本身的热量。
总的来说,吃适量的面食并不会发胖,但多吃还是容易导致脂肪的囤积。面食虽然含淀粉多,但同时还有丰富微量元素,且总体热量不算高,不属于易发胖的食物。但是过量的面食,碳水化合物过多,容易转化为脂肪储存起来。
以上答案参考了美禾健康网,请笑纳问题十:天天晚上吃一碗面会变胖吗 一、单纯吃面条不会胖。
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。但要注意适度,无论什么食物过量食用,过饱不但有发胖的危险,还会造成腹胀胃胀消化不良等不适症状,甚至会引发胃肠疾病,因此要想身体不胖,就要控制饭量。
二、面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量,产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。因此建议为身体健康和控制体重,不要每天晚上都吃面条,适度改在中午食用。
但若你特偏好的话,就有物极必反的可能啊
因为炒面一般用油量比煮面要大
祝美丽依旧!问题四:晚上吃炒面会长胖吗? 晚上吃东西很容易长胖的 最好是少吃 而你男朋友的话 他那么高 这样的体重不算太胖 如果要减肥的话 多锻炼吧 饮食也健康点问题五:吃炒饭炒面哪个容易发胖 炒面,面食的热量高!问题六:昨天晚上吃了很多炒面会胖吗,偶尔一次 不会的啊,就一次,不是很大的问题,以后注意就行。
这样的生活继续下去肯定会胖的 ,美女!问题七:为了减肥天天晚上不吃 但是今晚太饿吃了份炒面 会胖吗 首先呢,题主个人倒是觉得你最好是晚上吃点东西的啦,晚上不要是不吃东西的话,可是对胃有极大的伤害的呢,你想想你要是晚上 不吃东西的话,那你可就是十几个小时不吃东西了呢,胃里啥都没有可咋能呢?其实题主你怕胖的话,那就细 体 茶 来一杯的啦。再讲你晚上吃炒面,我个人觉得是没什么事的,毕竟题主你这也不是天天这样子吃。问题八:早餐吃炒面会长胖么 一般来说,无论你见不减肥,早餐都是一定要吃的。因为吃早餐完全不影响瘦身的效果,相反不吃早餐则肥胖的概率更高一些。早餐一定要吃饱处吃的够营养,大多数一主食为主,足够的摄入碳水化合物为身体提供充足的能量,一保持一上午的体力消耗,不过虽说早餐要吃的够营养,不过相对于炒面这类较油腻的主食:油条。炸糕等;都因尽量少吃。因为他们属于油炸型高热量食物。早餐应选择营养丰富又合理不油腻的食物进行使用,早餐如果吃的太油腻,那么这一上午头脑都昏昏沉沉的。。问题九:经常吃面条会不会发胖? 吃面食是否会令人变胖是很多人都关心的问题。我们常说的面食主要包括面条、馒头、包子、饺子、烧饼、拉条子等。我们知道,食物的卡路里与身材肥胖挂钩,下面,我们就先来看看我们常说的面食热量。一碗煮面条163.5大卡,一个馒头221大卡,一个猪肉包181.6大卡,一个素馅饺子49.5大卡,一个烧饼351.6大卡,而一碗米饭的卡路里为230大卡。综上可见,其实大部分面食的热量并不太高。尤其是煮面条,热量要比米饭低很多。那为什么人们吃面食会容易发胖呢?这主要是因为烹饪的方式为面食附加了许多热量。比如说包子,如果馅料太多,并且用煎炸方式来烹饪的话,包子的热量就会远远超过它本身的热量。
总的来说,吃适量的面食并不会发胖,但多吃还是容易导致脂肪的囤积。面食虽然含淀粉多,但同时还有丰富微量元素,且总体热量不算高,不属于易发胖的食物。但是过量的面食,碳水化合物过多,容易转化为脂肪储存起来。
以上答案参考了美禾健康网,请笑纳问题十:天天晚上吃一碗面会变胖吗 一、单纯吃面条不会胖。
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。但要注意适度,无论什么食物过量食用,过饱不但有发胖的危险,还会造成腹胀胃胀消化不良等不适症状,甚至会引发胃肠疾病,因此要想身体不胖,就要控制饭量。
二、面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量,产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。因此建议为身体健康和控制体重,不要每天晚上都吃面条,适度改在中午食用。
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- 1楼网友:像个废品
- 2021-12-29 17:52
对的,就是这个意思
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