要怎么样才可以忍住眼泪？

要怎么样才可以忍住眼泪？

泪水就是用来从眼里流出来的。既然人类生来就有眼泪可以流，又何必强忍。 \n从健康的角度讲，眼泪有很多生理功用。从心里的角度讲，抑制流泪对释放压力和情感也没有好处。所以，该流的泪还是要让她流。 \n不流泪不是忍住泪水不让她流，而是因为自己的坚强不需要流泪。打造一颗坚强的心，就会不像流泪，因为心底平静，面对得失荣辱坦然，静然，淡然。 \n在社会环境中，很多事情我们无法避免，无法改变。这个时候态度和智慧是我们需要学习和积累的。李开复说过：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。”做到这样，或许就不需要流泪了，如果还有泪要流，那一定是应该让她流出来的泪。

麻烦你看完-0- 谢谢 就是非常喜欢和一个人在一起，却不知道自己喜欢他（她）什么？ 爱就是常常挂念着他（她），以至于忽视了自己。 爱就是在一起的时候感到无比幸福，分开的时候感到无比痛苦。 爱就是你可以为他（她）做你以前从来不愿做的事。 爱就是一把双刃剑，他（她）能使你变成天使，也能使你变成魔鬼。 爱是希望他和自己步调一致，和自己心灵相通， 他无心说的一句玩笑话也能让自己顷刻情绪低落甚至眼泪汪汪。 在他面前，自己是从不设防的。 爱是在受委屈的时候，爬在他的胸前痛哭，没有伪装没有顾虑， 把所有的烦恼统统告诉他，并渴望从他的怀抱中得到安慰。 爱是听他将自己童年的趣事，然后微微一笑， 心中更加怜惜眼前这个曾经如此调皮捣蛋的男人. 爱是在楼道了看见他，脸上装出一副毫不在乎的表情， 但在擦肩而过时细心感受身边颤动的空气，于是忍不住回头望一眼. 爱是明明离不开他，却要不得不放弃他，因为他要的幸福，也许我给不了。 不敢霸占他，希望看他找到幸福，即使那份幸福不是跟我分享的。 爱是，在任何时候都想跟他分享，快乐的时候甚至希望把错有快乐都给了他。 爱是，在几天没有联络的时候，着急得的打电话给他，然后忍住眼泪笑一笑。 爱一个人，是多一个人，都会难受的两个人的世界。 爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落 爱一个人，你们常常在一起憧憬明天 爱一个人，你会常常流泪 爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他 爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆 爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子 爱一个人, 希望他会更开心 爱一个人，你期望的是永远 爱一个人，是包容了他的缺点 爱一个人，特别坦然 爱一个人，有时候怕和他在一起 爱一个人，不停的为他付出 爱一个人，希望可以随时找到他 爱一个人，总是为他而哭 爱，是一种感情 爱，是一种感觉 爱，没有休止 爱，是看不见的

想哭就哭啊！忍住会得病的啊