头发可以天天洗吗？

天天洗头会不会损伤头发上的营养？若不能天天洗、那么多常时间洗一次才算合理？

西医：夏季最好隔天洗头 北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 西医建议： 1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。 洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。 中医：梳理头发与洗发同样重要 中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。 中医建议： 1.最好每星期洗三至四次头。 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

有些老人说，头发洗太多的话会头疼的，如果不必要的话，可以两天洗一次啊，这要按实际情况来定

大概三天以上洗一次

单纯的回答好或者不好，对你的问题太不负责了。 头发要不要天天洗要看你所在的环境，季节，还有你头发的属性 1如果你工作生活的地方污染较严重，空气较不好，头发最好天天洗。 2在较热的季节，容易出汗，身体代谢也变快，天天洗头发也很有必要。反之在较冷的季节，加之气候干燥，天天洗头发容易伤发质。 3如果你的头发是油性的(一天没洗头就有头油)那天天洗头也没关系。 头皮每天都会分泌油脂来滋润你的秀发，如果你洗发过频就会倒至头皮过干，缺乏滋润的秀发就容易分茬干枯。 大S跟小S对头发保养就这么一个秘招：(除非当天做了很脏的工作或者涂了一些造型产品摩丝之类的)只要头发不变臭，不粘腻，就不用天天洗头发 说了这么多。我想你知道答案了吧!当然不管你多久洗，别忘记洗过后都要用护发素哦!护发素只要涂在头发的尾梢就可以了，不要涂到头皮上。洗头发的时候注意不要让洗发水在头发上呆的时间太长不然对头发也是有伤害的!