甩腿有什么作用
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-07 09:35
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-04-06 17:21
甩腿有什么作用
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-04-06 17:43
、甩腿：一手扶物或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向上跷起，然后向后甩动，使脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦尽量伸直。在甩腿时，上身正直，两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。
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- 1楼网友：青灯有味
- 2021-04-06 19:19
瘦腿啊
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