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为什么吃豆类的东西总是放屁还很臭

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解决时间 2021-02-24 16:28
为什么吃豆类的东西总是放屁还很臭
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应该说消化不好所导致的
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您好,这其实是个很普遍的问题,很多人都会出现。主要原因是豆类中的成分被肠道正常细菌发酵之后容易产生很多气体,而所谓“臭味”其实是蛋白类分解产生的气味。所以这件事实际上与您吃的食物和你自身肠道细菌的组成有关。您可减少或循序增加进食豆类的量,能够在一定程度上缓解症状。
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