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求助:只有周末上厕所我该怎么办?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-31 15:09
我是高中生,也许是学习紧张的关系吧,只有周六周日平均每天排便2或3次。帮帮我。
最佳答案

多喝水,多吃香蕉,猕猴桃,绿色蔬菜.少吃高脂肪高热量食物,油炸食品.


有便意的时候就去厕所,哪怕不能拉出来,也要去蹲一蹲,慢慢的就可以拉出来了.

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一般不简单,应该看医生
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