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什么是陌生时长定律?

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解决时间 2021-11-11 07:11
什么是陌生时长定律?
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我们可能都有过这样的经验:
当我们到一个新地方、新街道,找一个目标时,会觉得这段路程很远,所需的时间也很长;可是当我们在回来的路上时,我们又会觉得比来时的路程要近些,走的时间似乎也缩短了。
这是怎么回事呢?
这种现象,心理学家把它叫做“陌生时长定律”。它的内涵是:人在陌生、新奇的地方,会产生时间长、时光慢的错觉。
为什么会有这种现象呢?心理学家认为,有两个原因。
一是我们在去陌生地方的时候,为了应付可能发生的陌生事物和新的困难,注意力会高度集中,因此能留意到许多信息,印象也比较深刻。这样使人感觉好像经历很多事,因此有时间长的错觉。而一旦在回去的路上,因为这个路已经走过了、熟悉了,不用再提高注意力了,精神就放松下来,不再留意到很多事物。就感到经历简单,时间过的快而短。
第二个原因是,我们在去的时候,在路上我们始终不知道目的地还有多远,因为它对我们来说是未可知的,心理上就会觉得远;而回来的时候,目的地是已知的,是可见的,不会有渺茫的感觉,而可见的目标则让人觉得比较容易达到,因此显得近。
人到外地出差也会有类似的现象,出差才几天,感觉似乎已出来了几个月。
从人的一生来讲,也符合陌生时长定律。同样活80岁,如果在与世隔绝的山村,每日生活单调、信息量小,80年的时光会给人一种时光匆匆而过的感觉。而对于四海为家、四处游动的人来说,要经历陌生的环境,陌生的人情和风俗,80年的光阴会显得格外绚丽,丰富多彩,也就觉得生命挺长的。
这个定律告诉我们,为了战胜“生命苦短”的感觉,最好的办法就是让我们的生命丰富起来,因为丰富的生命才会显得长一些。怎样能丰富生活呢,那就是尽量多接触新事物。新的事物,就像陌生的旅程,感到很长。而旧的事物就像熟悉的回程,当然感到短和快了。
有的人具备一定经济条件后,就去从事许多业余爱好,从来没有无聊的时候。他们或旅游,或摄影,或听音乐,或探险,或学习新知识,总觉得时间不够用似的。这样的人,到了晚年回首一生,会觉得生命过得很“值”,因为他们没有浪费一分一秒,把生命过到最丰富的程度。而有的人,年年岁岁花相似,岁岁年年人“一样”,会觉得一生如白驹过隙,太短暂了。
想一想,我们更愿意选择哪一种生活呢!
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