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做梦想醒但是怎么也睁不开眼睛

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-08 16:31
很多次睡觉做梦,噩梦,感觉我自己是醒的,但是想睁开眼却怎么也睁不开。昨天晚上,做梦,梦到了非常危险的情况,自己非常清楚的感觉到自己想大声吼出来(那个感觉就是醒来后也非常真实),但是却怎么也吼不出来,最后闷在喉咙里。甚至有几次,是在美容院做美容的时候(不是同一个美容院),迷迷糊糊感觉像灵魂飘离的感觉,自己觉得不对劲,心想不行我要起来(醒来),但是怎么也起不来,动不了,怎么挣扎都不行,感觉要掉入深渊的感觉,最后拼命使劲才真开眼,醒来之后,心里瞎慌瞎跳。这是怎么回事呀,谁有一样的经历吗?
最佳答案
这个分我要了~我之前也总这样有的情况发生!!!
这个叫梦魇俗称鬼压床,指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒,睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦,多由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。

梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。
梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。
主要由于精神因素的作用。睡前听紧张兴奋的故事,看紧张惊险的电影。此外,卧室空气污浊、过热;被褥过厚、胸前受压;鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅;晚餐过饱引起胃部膨胀感,以及阵发性血糖过低等。
梦魇和噩梦是指梦中见到可怕的景象或遇到可怕的事情。醒后仍有短暂的情绪紧张、不能转动、心跳、面色苍白活出冷汗等。对梦境中的内容尚能记忆片段。发作后依然入睡。一般不致带来严重的后果,也无需特殊治疗。
全部回答
你这是睡觉压迫了自己的心脏所致。

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