何时喝奶好！
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-02 11:31
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-06-02 07:57
何时喝奶好！
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-06-02 08:04
晚上
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- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-06-02 11:13
晚上睡前半小时喝，有助睡眠，还能吸收钙。
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-06-02 10:37
什么奶啊 要是喝牛奶的话 这个季节 在下午4点到5点 对着太阳喝
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-06-02 08:58
早上喝牛奶的时候先吃点面包之类的东西，这样利于牛奶的吸收，千万不能空腹喝，另外在睡觉之前喝也比较利于睡眠，一天两袋250毫克的牛奶就足够了。听说牛奶还有一个比较好的功能就可以减肥哟。
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