请问每天早上常吃蜂蜜花粉各一汤匙好吗？

请问每天早上常吃蜂蜜花粉各一汤匙好吗？

，花粉和蜂蜜一起是不会有副作用的，所有的蜂产品都可以混合食用，蜂蜜和花粉可以做成蜂蜜花粉膏，就是把花粉放入蜂蜜里面，密封大概四天所有花粉就会融化，然后每天早晚空腹食用一到两勺，能够起到排毒养颜，抗衰老，去皱美白等多重多用。

还对便秘有一定的效果，但如果消化不良或者是腹泻的时候就要停止服用，血糖高的患者也不能服用。

好啊，吃多一点也没事的，掉头发跟这个没有关系的。

蜂蜜和花粉配着吃很好啊，不过有的人吃了影响胃部消化。掉头发可能跟蜂蜜花粉没有关系。

早晨起来先喝杯水（清肠胃）之后再喝蜂蜜（注意用温水40-50度 用热水或凉水会导致蜂蜜中的有效成分失效，有时会令人腹泻）
我坚持喝蜂蜜有一个月了，现在肠胃得到很大改善，免疫力也大有提高 推荐新疆的蜂蜜 市面上的蜂蜜大都很稀（勾兑有其他的东西，如白糖），如果您用的蜂蜜基本上没有明显的粘稠物质，您母亲的脱发可能就跟蜂蜜质量有关了（个人猜测）
我用的蜂蜜基本没有液体，而且天一冷就会结晶（蜂蜜结晶是一种物理变化现象，和水结冰一样的道理其化学成分、营养价值都未发生变化，不会影响蜂蜜的质量。结晶的晶体是葡萄糖，并非蜂蜜中掺入了白糖。其实，真正掺入白糖的蜂蜜不易发生结晶现象，易于结晶的蜂蜜才是纯正的蜂蜜。因此，我国蜂蜜质量标准规定蜂蜜的正常状态是“透明粘稠的液体或结晶体”。）
此外，蜂蜜中本身也含有少量花粉粒，我觉得再吃花粉就有些多余了。

那是您妈妈的肾功能比较弱 甜味属土 土能克水 肾为水 其华在发 本身肾比较弱 再经甜土来克 早上7点－11点前都是胃脾之土最为旺盛之时 使这甜土功力大增 所以早上吃甜品对肾虚弱人士而言是很容易掉发的 想必您妈的头发也比较稀疏 这种情况就不要喝蜂蜜了 只吃花粉好了 如吃花粉有过敏的话 也不要再吃 其实养生之道又何止一途 您妈咪肾虚 血气不足 应多喝补肾补气血汤水 如党参黑枣当归汤 红枣红花（药房有售）茶 杜仲牛膝（药材）枸杞鹿筋汤等 如要润肠通便 可在早上空腹吃苹果一个 也可多煲点火麻仁汤水等~祝您妈咪长寿健康 生活愉快~来自：求助得到的回答