每天做旷胸运动的好处？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-01 14:11
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-02-01 03:19
每天做旷胸运动的好处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-02-01 04:33
不应该每天做，扩胸类运动锻炼三角肌后束，如果胸大肌不能得到锻炼，三角肌后束会逐渐向死肌肉发展，而且锻炼完需要至少24小时休息供恢复
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-02-01 06:09
那效果太慢了，我做了好久都没什么效果，后来朋友给介绍了挺好丰韵，这才找到感觉，胸真挺起来了，还自然，不过我还是会继续运动的，保养嘛
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