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我最近很烦!觉得什么都是令我讨厌的

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-11 14:55
学习情感生活复杂的缠绕着我!我迷茫困惑
最佳答案

每天晚上出去走走。。


 我和你有一样的症状 。每天晚上在家边散散步 。 我是很晚去的。 不过要确定安全的情况下。可以子安静的想想。 逛半个小时回家睡觉。

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你可以在自己的大脑中好好整理一下这些东西、把它们分类、然后有序地去做好每一件事、这样或许你能不那么烦、
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