晚上不吃饭能瘦吗

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-26 08:39

提问者网友：半生酒醒
2021-07-25 16:46

不要讲一堆大道理讲一些与这个无关的就告诉我能不能熟，会不会反弹对身体有没有坏处

最佳答案

五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
2021-07-25 18:13

能。。。。。

如果你能坚持这样做，而且前提是，你身体可以扛的住的话，效果是很明显的。

我的一个同事坚持了一个月，整个肚子小了一圈。

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1楼网友：蕴藏春秋
2021-07-25 22:37

绝对能，贵在坚持。

2楼网友：摆渡翁
2021-07-25 21:55

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

3楼网友：走死在岁月里
2021-07-25 21:01

晚饭不吃一般的人都会瘦

问题是一般的人长期不吃晚餐身体都会越来越不好的啊。

4楼网友：持酒劝斜阳
2021-07-25 19:45

绝对能瘦~~~~最好九点之后连水都不要喝~~~当然水果也不要吃~~~

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