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吃啥子东西能对付体寒?

答案:7  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-16 23:29
吃啥子东西能对付体寒?
最佳答案
多吃热性食物,少吃凉性食物。

适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等,都是属于温热性质的食物。

热性食物:
牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子
全部回答
狗肉,牛羊肉,甜醋煲猪脚
当归 老姜 羊肉汤最好

沸水煮出的姜茶

羊肉 海带 紫菜
煲汤啊 放一点红枣啊

羊肉狗肉那些热源性食物都可以调节人体阴阳平衡

攻略1:勤运动.勤甩手

攻略2:多补充维他命E 攻略3:多吃含烟碱酸的食物

攻略4:多吃坚果.胡萝卜

攻略5:培养吃辛辣食物的习惯

攻略6:常吃温补食物

攻略7:注意保暖

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