淡水鱼嘌呤多少

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-03-09 09:32

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-03-09 01:41

淡水鱼嘌呤多少

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-03-09 03:03

各种食物嘌呤含量，每个专家说的都不一样，不知该听谁的？

全部回答

1楼网友：白昼之月
2021-03-09 04:36

淡水鱼尽量也不吃，鸡肉含嘌呤比较少。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。痛风病人可以吃淡水鱼，但鱼籽不能吃，建议您日常避免饮食动物内脏及贝类食物并应当戒酒。通风说明体内嘌呤超了，淡水鱼可以吃，尽量少吃点，不要吃海鲜。啤酒等就行。每100克食物嘌呤含量小于50毫克的有：五谷类：米、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉；蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋；奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳；饮料：汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻；以及各种水果、蔬菜和油脂等。每100克鸡肉含0.4毫克嘌呤

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！