怎么缓解自己到一个新环境，面对新事物而带来的紧张不安情绪，昨天我早班手在那里不停的抖，我自己感觉的

就没有老员工快，昨天我早班手在那里不停的抖怎么缓解自己到一个新环境，做事情就想做好，所以说话，做事都不大胆我有些放不开，只想把东西全部学会，话也不想说，我自己感觉的到，原先做大网吧收银从不差钱，也不出错？）我怎么调整自己的心情，麻利，店长快四十岁了，昨天还说叫我做事灵活点，别那么死板，呆板，第一次接触，我之前工作是网吧收银，本是一个开朗，我是不是很差，我会不会开除，我梦话说的是交接班）那几个收银都叫我不要操之过急，让我慢慢来，我急的昨天一个人回到宿舍大哭一场，让自己不再这么压抑，昨天交接班乱七八糟，我这是怎么了？我该怎么整理心情，就不说话了，师傅带了我两天就放手了，现在脑子一片空白，昨晚我妹说我说梦话，说几个几个，然后恩恩恩恩，师傅和下一班帮我清了半天，急得我下班以后泪眼汪汪的，不被人说，如何让自己对自己不这么操之过急，一步步来，加上一切收银程序，交接班那些许许多多杂碎事情，都是刚刚入手，做回我自己，我对自己很严格，这管的很严，太紧张，求帮帮我，让自己脑子不这么乱，如何去面对这几天的适应期，（我到电玩城上班今天第五天了，基本上全都会了，就是交接班不熟练，面对新事物而带来的紧张不安情绪，店长很严厉，能静下来，把注意力集中，那时候我做了一年多了，现在我今天是独立上班第三天，只是交接班其他都没问题了，不背说，活泼的女孩子，这几天饭也吃不下，每天不差钱，她就像军训的教官那么严肃，都怕她，加上我是刚来这里，心情很差，我是不是很笨，过度期

心态方平衡，把他们当成你的家人，把那儿当成你的宿舍。其实人与人之间就是一颗平常心去交流就可以，人不吃人，不可怕的。放心大胆的去做就没问题。

慢慢适应新环境，不要想太多

不要怕，人人都是从新人做起的，希望我的回答能帮到你

吾人不做伤天损德事，怕甚么东西。念佛之人，善神护佑，恶鬼远离，怕甚么东西。汝若常怕，则著怕魔，便有无量劫来之怨家，乘汝之怕心，来恐吓汝。令汝丧心病狂，用报宿怨。且勿谓我尚念佛，恐彼不至如此。不知汝全体正念，归于怕中。其气分与佛相隔，与魔相通。非佛不灵，由汝已失正念，故致念佛不得全分利益耳。祈见光字，痛洗先心。当思我兄一夫一妻，有何可虑。即使宿业现前，怕之岂能消灭。惟其不怕，故正念存而举措得当，真神定而邪鬼莫侵。否则以邪招邪，宿怨咸至。遇事无主，举措全失。可不哀哉。 (印光大师文钞）

多看别人怎么做，其次那些平时帮组你的师傅你要学会感谢，慢慢积累人脉并学习，都要有个过程，勤奋学习是第一首先你要明确任何人进入一个新的环境都会有些不适，首先你要自信

只要收费不出问题，交接班就算不会也没事，刚做一行一开始是有点不适应放开就好了，调整一下心态，找准重心点 再看看别人怎么说的。