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睡觉睡多了 对身体有什么影响

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-01 10:04
睡觉睡多了 对身体有什么影响
最佳答案

睡觉多了,会让身体的新陈代谢速率减慢,可能造成肥胖等病,从而给人体带来各方面的负担


因为睡觉的时候,身体会处于休息状态,只需要很少的能量来维持体温正常,所以,其他的代谢也会相应减缓,新陈代谢也会减慢的,就像刀子久了没用会生锈的


但是睡不够的话,也会危害健康,就像一台机器运作很久很久,始终会烧坏的

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