怎么才能不自卑?
- 提问者网友:你独家记忆
- 2021-04-13 15:34
- 五星知识达人网友:想偏头吻你
- 2021-04-13 16:13
调整好自己的心态
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!
自己是自己最好的心理医生
如何摆脱自卑呢?
1.要增强信心。对过去的成绩要作分析。自我评价不宜过高,要认识自己的缺点和弱点。当在现实中陷入困境后,不要从一个极端跳到另一个极端。切不可为了面子羞于求教,而要向老师、同学或同事虚心学习。因为只有自己相信自己,乐观向上,对前途充满信心,并积极进取,才是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。
2.正确认识自己。俗话说“尺有所短,寸有所长。”“金无足赤,人无完人。”每个人都有长处与短处,因此,正确的比较应该全面。既比上,又比下;既比优点,也比缺点。跟下比,看到自身的价值;跟上比,鞭策自己求进步。这样,就会得出“比上不足,比下有余”的结论。世上任何人都逃脱不了这个公式,明白了这一点,心理也就取得了平衡点。其实,最重要的比较,是自己跟自己比。走自己的路,奋发努力,不断进步,放出自己的光和热,这就是光荣的,有意义的人生。
选择更适合自己的途径发挥自己的长处,自卑的心理也就没有立足之地了。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
人的一生,到底在追求甚么?
人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,
而这每一天都是唯一的,不可能再重复,
所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。
- 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-13 20:33
- 2楼网友:十鸦
- 2021-04-13 19:16
- 3楼网友:酒安江南
- 2021-04-13 18:23
心理问题~绝对是心理问题~想想看自己为什么而自卑?自己有这些自卑的因素难道别人就没有么?人和人都是一样的~想想别人也有某些缺陷就感觉好多咯,自卑干嘛?特无聊的举动……
- 4楼网友:夜余生
- 2021-04-13 17:26
是这样啊,那怎么才能树立信心
- 5楼网友:舍身薄凉客
- 2021-04-13 16:59