三日苹果减肥法真的有效吗?
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-24 02:44
- 提问者网友:溺爱和你
- 2021-04-23 17:14
说法很多,问问有试过的没啊?真的有效吗?会不会伤身啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:玩家
- 2021-04-23 18:30
我以前也很胖,你现在的心情我了解,我来给你点意见吧;减肥茶千万别信,大部分都是骗人的,加了泻药,拉肚子拉的要死,只是脱水,不减脂肪,减肥不管事。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.
369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/
快去看看吧,呵呵 希望采纳!
很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥,把自己的减肥经历说出来;也有人说我是发广告的,那我为什么要帮助别人减肥呢,其实我也是有目的的:1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定(以后或许还有其他想法)。不过我敢肯定的是,我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的,“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。
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- 1楼网友:英雄的欲望
- 2021-04-24 00:30
最快的减肥:第一种`:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!第四种:使用减肥药,本人使用的是美姿减肥胶囊以上种种方法都有用!只要你肯坚持15天就可以使你的体重减掉3—10斤.
- 2楼网友:三千妖杀
- 2021-04-23 23:05
我妹妹似的很有效 不过之后要坚持少吃饭 慢慢增加饭量
- 3楼网友:你可爱的野爹
- 2021-04-23 22:05
减肥靠的是毅力,是长久战,没有一劳永逸的办法。
健康的减肥方法仍然是运动
- 4楼网友:掌灯师
- 2021-04-23 20:39
这样很容易反弹,最好少食多餐,多运动。
- 5楼网友:不甚了了
- 2021-04-23 19:05
我不知道有没有效 我知道一个喝水减肥的方法!
每天只喝水不吃饭 我一个朋友185斤 喝了半个月的水 减40斤!!
老有效果啦!反正这玩意和个人本身的体质有关系!
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