女人一般几十岁到更年期，更年期有多久

女人一般几十岁到更年期，更年期有多久

你好：

更年期也叫（围绝经期）

一般女性在45－55岁便进入更年期，排卵和月经停止，失去生殖能力，这主要是因为卵巢功能衰退以至消失。

时间上，一般要持续一、二年。

四十岁过后就是

女人一般在45-55之间。健康的女人从45-55之间开始，就到绝经期。这段时间容易出现更年期症状。如脾气不好。性格改变等。也有早一些或是晚一些。因为人的体质，健康好坏不同，更年期早晚也不太一样，反应也不太一样。基本上到了更年期都有一些不适症。只是轻重不同而已。

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。 更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。 具体表现：● 30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。● 30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。● 40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；● 55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。 要帮她们保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。 要建立健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。陪她们坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使她们自己有充足的精力和体力投入工作和生活中 40岁左右 平均在35-45开始 60-70结束