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枸杞,莲子,红枣泡水喝有什么好处

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解决时间 2021-03-01 09:37
枸杞,莲子,红枣泡水喝有什么好处
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枸杞孑具有滋阴补肾,清肝明目的功效、大枣具有补脾养血的功 效,二者合用可补血,滋阴养脾.
二者皆可补血,联用可增强补血功效.且可滋阴补肾补脾-当可提高免疫力.可以常用.
全部回答
您好,大枣是益气养血的,对女性月经不调,量少,脾胃不好都有好处。枸杞是滋补肝肾之阴的,平常脾气暴躁,熬夜,夫妻同房等都会熬伤肝肾之阴。
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