怎么才能学会双蹦，有技巧吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-07 19:30
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-03-07 10:45
怎么才能学会双蹦，有技巧吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-03-07 11:46
双蹦是什么啊？是跳绳跳一下摇两次绳吗，如果是的话，可以给点建议
首先是不要想一开始跳就条双蹦，先慢跳，然后当你觉得自己准备好的时候，双脚发力，尽量往高跳，刚开始练习的时候双脚可以屈起来，那样比较容易成功，然后就是手腕，尽量在短的时间内让手腕震动两次，最后就看你自己的协调性了
首先是不要想一开始跳就条双蹦，先慢跳，然后当你觉得自己准备好的时候，双脚发力，尽量往高跳，刚开始练习的时候双脚可以屈起来，那样比较容易成功，然后就是手腕，尽量在短的时间内让手腕震动两次，最后就看你自己的协调性了
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-03-07 12:52
当然有技巧了，这技巧讲究的是心，用心技巧就出来了。
再看看别人怎么说的。
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