本人女，肚子上肉比较多（就是肚脐眼周围），如何能减掉？最好有过来人告知经验。。马上夏天了，想瘦瘦的
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-03 11:49
- 提问者网友：沦陷
- 2021-02-02 15:50
本人女，肚子上肉比较多（就是肚脐眼周围），如何能减掉？最好有过来人告知经验。。马上夏天了，想瘦瘦的
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-02-02 17:14
女生下午慢跑和仰卧起坐，两个都很有效，还有跳绳，转呼啦圈，都有用，可以适当节食，还有吃饱不要立刻坐，多散步，也可以试试网上说的喝醋的办法
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- 1楼网友：逃夭
- 2021-02-02 20:58
魔鬼特训 腹肌篇《视频教学》
三周见效 ╮（﹀＿﹀）╭前提是你能坚持
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-02 20:51
健身女想要川字腹肌必须做仰卧起坐，最好分组做效果好一点，每天十分钟，半个月就有效果了
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-02-02 20:05
肚脐贴，锻炼，水果。
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：话散在刀尖上
- 2021-02-02 19:25
坚持每天做仰起坐啊每天50个啊
- 5楼网友：我住北渡口
- 2021-02-02 17:51
空腹晨运，救急的高效方法，饮食控制高油高热,晚上一定少吃，7:后不吃东西
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