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怎样平定烦躁?

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解决时间 2021-05-02 09:06
怎样平定烦躁?
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听听歌,散散步,睡睡觉也不错!尽量放松吧!
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您好!我建议去医院看看心理科医生就好啦,可以来腾讯问问和大家一起交流沟通呀,这里是我们快乐的源泉。谢谢!
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