我身高157，体重65公斤太胖了，我要怎么做才能快
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-25 21:34
- 提问者网友：凉末
- 2021-03-25 08:10
我身高157，体重65公斤太胖了，我要怎么做才能快
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-03-25 09:11
跑得快还是瘦的快?跑的快的话希望有力，瘦的快也希望做做有氧运动。
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-03-25 12:57
运动
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-03-25 12:14
你是想减肥吧，平常晚饭少吃一点，我是晚饭直接吃水果的，平常多运动，不一定要去健身房，只要平常跑跑步就差不多了，望采纳。
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-03-25 10:47
迈开腿、管住嘴。
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