为什么，睡觉的时候感觉身体在震动，

为什么，睡觉的时候感觉身体在震动，

1，天气冷了，身体抖动。
2，身体血液不循环，有抽筋现象，例如像眼皮跳。
3，可能是压力大了，心理问题。
4，你已经睡着了，但是你的大脑皮层依旧活跃，你睡了，但是它还调皮的没有睡呢。
睡觉前不要做太累的工作，听听舒缓歌曲，热水泡泡脚，喝杯热牛奶，可能会有帮助，如还是不放心，不妨去看看医生。

楼主，我原来也有过这种情况，快高考的时候，晚上睡觉时，感觉身上的肌肉都在颤抖，明显的看到身上的肉在抖，并且都是每晚12点左右。去医院看了，检查出来是缺乏维生素b12，大夫开了那个针，粉色的小瓶，是肌肉针，打着可疼了呢。当时还以为是吃了农药没洗干净的空心菜，一直到现在我都没再吃过空心菜，呵呵。 还是去医院检查一下吧，没准你的和我的病情不一样。 最后，祝你健康！o(∩_∩)o~