为什么老是坚定不了信念

脑子时而想通时而闭塞，心情跟着时而好时而坏，情绪起伏大

人的一生总会碰到不少挫折和失败的时候。应注意培养自己坚韧的性格。

首先，要学会正确看待造成自己失败的原因，经常分析遇到的问题，学会从不同的角度看待身边的事物，抓住问题的关键。

其次，培养自己的自信心，使自己了解并发挥自己的长处。天下没有十全十美的人，而正在成长的你就更需要时间来体验挫折，享受成功，进而认识自己。

除了学会正确分析和理解造成挫折的原因外，也要做应付困境的心理准备，学会调节自己的心态，让自己身心健康。

平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！

老兄，我和你一样！ 等待着你的答案 期待啊。。。

这是你已经意识到要完善自身时所作出的心理调整，所以，情绪跌荡起伏。 希望你继续加油，想不通的问题可以暂时先放一放，等到头脑清醒时，再去换个角度思考，否则，你会长时间处于来回调整阶段。 祝愿你能把自己的“乐器”调出和谐的“音调”来！(~.~)

跟性格有点关系，再有就是以前没有养成对事情有坚定完成的信念，久之就会变成这样，也许是你一遇到不顺心的事情的时候就会有情绪波动。 主要还是要对自己说，坚定信念，人有信心的时候做事情都会觉得特别上手。 所以，不要总是犹豫不决，不懂就要及时地参考或者对症处理，以免耽误或做错事情，积累经验。慢慢会好很多。

脑子时而想通时而闭塞 哦`````老兄，看来你的灵感不是一般的多 通常情况下，我的脑子处于封闭状态 心情跟着时而好时而坏 不错啊，有点感性，感情丰富，随机应变 情绪起伏大？？？ ^_^脾气不能火爆哦，任何时候任何地点 因为对心脏不好 坚定自己的信念 只要你想 你就可以

首先你要认识到，这不是你一个人面对的问题，所有的人都会有这样困难，因为人最大的敌人就是自己，很多人与天斗，与人斗，挣扎一生，斗争一生，其实斗来斗去都是在与自己争斗，这是一个人需要用一生来理解，体会的事，尤其是自己内心的信念与自身的软弱，懒惰等等一些因素做的斗争，是一场最艰巨的斗争。我对你说这些就是希望你目前不要太在意这件事，因为这也不是一朝一夕，想要实现就能达到的，不要给自己太多压力，欲速则不达。
放下心中的包袱后，你可以试着多参加一些磨练意志的活动，一开始可以先从比较简单的，你比较熟悉的入手，我觉得你存在的另一个问题就是不自信，不相信自己可以做到，所以你要多做一些事，哪怕是很小很小的事，积少成多，给自己增添信心。
还有就是你现在也许陷在了一种思维定势中，就是总认为自己会输给自己，我的建议是，你每天可以最自己提出一些挑战，同样的道理，一开始不要定太大的目标，比如说你每天早上八点起床，那么你可以在睡觉前告诉自己我明天要七点起床，相信你会很容易就做到，然后你可以在对自己说我要这样坚持一个星期，记住要慢慢得给自己制定目标，如果你真地认为在自己的能力以外，千万不要强求自己去完成，因为失败的结果会给你的信心带来致命打击。这样做的好处就是逐步将你的定势扭转过来，形成只要我下定决心的事就一定会做到这样的潜意识。你也可以适当的给自己一些奖励，效果可能会更好一些。
最后要说的是你做这些是之前是在内心希望自己的信念坚定，你确定你会为了达到这个目标而努力。还有就是，真正坚定的信念是在不断的失败，磨练中通过实践打造出来的，所以还需要多参加实践活动，失败是一所很好的学校，祝你成功
参考资料：最有效的办法就是别让外界的东西影响到自己~相信自己