怎么提高我的篮球技术？

1.根据自己的身体素质和技术,制定适合自己的打法.(身体弱的中锋就打诺维茨基那样的打法,以后随着技术提高可以改变打法)

2.修炼基本功(脚步,运球等方面)

3.努力弥补自己的不足

4.有8项身体素质:速度,敏捷，弹跳（分为弹跳高度和弹速）,力量（分为爆发力和持久力量）,协调,柔韧性,耐力，体力，根据自己的位置选其中几项进行提高,最好都提高.

5.有三项大脑素质:意识,判断能力,经验,三者都要提高.(大脑素质不够,随机应变不足,那么该用什么技能就一时想不起来.)

6.多和高手打球,会有明显提高

7.提高命中率,意识再好,基本功再好,命中不好也是一场空.（中投，远投，近距离出手）

8.多看篮球视频,你会学到很多技术,又华又实,华而不实,实而不华的都有.

9.学了好的技术不等于能成功运用,有好的身体不一定能好好利用身体,所以所练所学都要在实战中运用自如才行

10.要有大局观,无兄弟,不篮球,篮球是5个人的.

11.对每次表现进行正确的总结,这样能知道自己的长处和短处,才能让发扬长处,弥补短处.

12.第12项是最重要的:那就是在自己以后的篮球生活中总结第13项,第14项,第15项……

多练

锻炼