坐月子可不可以吃水果？坐月子可不可以吃水果？

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-10-17 17:45

提问者网友：沉默菋噵
2021-10-16 17:48

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-10-16 18:38

可以吃,但是要注意挑水果吃,太凉的水果不能吃,冰冻的水果也不能,上火的更不行

全部回答

1楼网友：神也偏爱
2021-10-16 20:26

产妇坐月子受传统习惯的影响,不吃生冷,所以有的产妇连水果都不敢吃。产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食,以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇还应多吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,清洗或去皮后再吃,以免发生腹泻。有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。

2楼网友：话散在刀尖上
2021-10-16 19:04

可以吃但是得是有热水泡过的梨西瓜之类的不能吃

3楼网友：野慌
2021-10-16 18:51

可以吃点苹果,但要开水烫一下

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