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怎样可以是身体强壮点?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-06 15:57
最好是室内的 天气不稳定 还有 我是学生
最佳答案
在跑步机上跑步
全部回答
好心态很重要。
去健身房找教练,或者买个可拆卸的哑铃做科学运动,要不就自己在家做做有氧运动
多接触大自然,多锻炼、多吃饭!
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