钙片里的钙和牛奶里的钙有什么区别?
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-22 06:43
- 提问者网友:你给我的爱
- 2021-03-21 20:52
钙片里的钙和牛奶里的钙有什么区别?
最佳答案
- 五星知识达人网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-03-21 21:58
钙的本质是没有区别的,区别在于有些钙易于吸收,而有些钙到了身体里也吸收不了.我们之所以说牛奶好,那是因为牛奶是所有动物奶里与人奶的结构最接近的.所以每天一杯奶,对身体非常重要.
如果身体缺钙非常严重的时候,就应该选择一些钙补充食品.钙片就是一种.
现在科学发现,除了维生素D之外,镁,锌,铜,锰都对钙的吸收有非常重要的作用.而维生素D我们平常可以多晒晒太阳,身体会自已产生.
市面上目前只有安利纽崔莱的钙镁片中是钙和镁一起并存的,推荐你可以试试.
如果身体缺钙非常严重的时候,就应该选择一些钙补充食品.钙片就是一种.
现在科学发现,除了维生素D之外,镁,锌,铜,锰都对钙的吸收有非常重要的作用.而维生素D我们平常可以多晒晒太阳,身体会自已产生.
市面上目前只有安利纽崔莱的钙镁片中是钙和镁一起并存的,推荐你可以试试.
全部回答
- 1楼网友:轮獄道
- 2021-03-21 22:14
牛奶里的钙直接可以放在牛奶里或者米粥里吃,其他钙要在饭后半小时吃,我就买了牛奶里的钙给我孩子吃
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯